by Sandy Taikyu Kuhn Shimu | Apr 14, 2021
Mit Buddha Tee trinken Eine Einführung in die chinesische Teezeremonie Die Kampfkunst- und Yoga-Lehrerin Sandy Taikyu Kuhn Shimu lernte auf ihren Studienreisen in Taiwan die chinesische Teezeremonie kennen und lieben. In ihrem Buch zeigt sie nicht nur die Zubereitung...
by Sandy Taikyu Kuhn Shimu | Apr 14, 2021
Vegan zum Glück 10 gute Gründe für eine rein pflanzliche Ernährungsweise Immer mehr Menschen leben vegan. Vieles spricht dafür, sich ohne tierische Produkte zu ernähren. Dabei sollte jedoch nicht der Verzicht im Vordergrund stehen, sondern der Gewinn – an Gesundheit,...
by Sandy Taikyu Kuhn Shimu | Apr 14, 2021
Stark aus der inneren Mitte Frühstücken im Zen-Geist Wie wichtig die erste Mahlzeit des Tages ist, ist den meisten Menschen bewusst. Doch um gleich morgens die eigene Mitte zu stärken, die volle Lebenskraft zu entfalten und Gelassenheit für den Tag zu entwickeln, ist...
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