Jak rozproudit energii

Aktivujte svou životní sílu

Jste unavení? Nesoustředění? Slabí? Pět minut si protřásejte celé tělo. Nebo se zhluboka nadechněte a křičte z plna hrdla. Také byste mohli jít pozpátku. Práce s energií opravdu může být velmi snadná. Zkušená učitelka bojových umění, čchi-kung a jógy sestavila jednoduché, ale účinné cviky pro tělo i ducha a předkládá rady sloužící k obnovení fyzické psychické rovnováhy. Poznejte veškerou svou životní sílu – i úsměv má netušený účinek! V této knize malého formátu se autorce podařilo čtenáři nabídnout celou řadu praktických cviků k rozproudění energie. Najdeme zde masáže, očistu nosní a ústní dutiny i jater, dechové cviky, ale i recepty na energetické nápoje.

Tschechisch
ISBN 978-80-7306-659-8

Hier bestellen:

 

Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.